白癜风病人的日常防护有几点?

　　白癜风病人的日常防护有几点?白癜风是顽固性皮肤病病，患者若不注意还易复发，因此，赣州中研白癜风研究院提醒患者：临床医治很关键，但是日常的防护也极为重要。下面介绍白癜风病人的日常防护有几点?

　　1、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。

　　2、保持充足的睡眠。

　　3、保护皮肤、免受损伤，如选择纯植物纤维制成的衣物，不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的，新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　4、在生活中要注意避免长时间、以及强烈日光或者紫外线曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

　　5、患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。

　　白癜风病人的日常防护有几点?上述介绍的几点希望患者能多加注意，另外，患者还可以进行适量的运动，增强免疫，对病情恢复也有帮助!如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。